陆捷看着她圆脸气鼓鼓、又
又轴的样子,心底
得一塌糊涂,却故意板着脸,伸手
了
她的脸
:
说完,他直接拉起麦元媛的手,把她拽到深蹲架前。
陆捷回
看了她一眼,眼神又暗又
,声音只有两人能听见:
完了……以后真的要被这个
东兼金牌私教盯得死死的了……
“来,先
三组。每组12个。
不好,今晚回家继续加练。”
“知
就知
。让他们知
也行,反正老子就想盯着你、
着你……不让你再躲我半步。”
但她还是乖乖站到了深蹲架下,圆圆的脸
鼓着,却没再拒绝。
麦元媛彻底五雷轰
,嘴巴张成“O”形,半天没合上。
“腰
直,屁
往后坐……对,就这样。”
心里却忍不住想:
她脑子里嗡嗡作响,声音都带上了哭腔:“陆捷……你这个坏
……你怎么能这样……我以后天天被你盯着练……我还怎么偷懒啊……”
这个坏
……明明又凶又霸
,却把她
得死死的。
麦元媛深
一口气,开始下蹲。
麦元媛瞬间明白他说的“特别放松服务”是什么意思,脸红得几乎要滴血。她用力拍开他的手,却拍得
绵绵的:
麦元媛气得直跺脚,却又拿他没办法。她仰
瞪着他那张又帅又欠揍的脸,心里又羞又乱,却又忍不住有点……甜。
他顿了顿,声音忽然又低又坏,凑到她耳边:
陆捷站在她
后,双手虚扶着她的腰,声音低沉:
东?!
“对,以后你想偷懒都没门。老子亲自盯着你,每天40分钟起,上不封
。深蹲、
拉、
心、拉伸……一项都不能少。”
麦元媛小声嘀咕:“……加练你个
……”
陆捷却笑得更开心了。他直起
,
了
她的
发,声音低沉却带着明显的
溺:
意了,还以为是我哪个亲戚呢。”
私教区里,陆捷已经开始调整杠铃重量,声音专业却带着笑意:
麦元媛被他牵着走,嘴里还在小声抗议:“陆捷……你太过分了……我明明只是想低调健
……让别人知
怎么办…”
他的掌心隔着衣服,热得发
。
“而且……训练完了,如果表现好,老子可以给你加一点……特别的放松服务。”
“你……你这个色狼!霸凌狂魔!
东了不起啊……我、我不要你的免费课!”
“不要也晚了。计划表已经
好了,从今天开始,你就是我的专属学员。走,先练深蹲。”